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Textos para ler com calma, sobre dificuldades comuns, sobre a psicoterapia e sobre como funcionam as consultas online.

Consulta de psicologia online: como funcionaMais à vontade, sem deslocações e com os mesmos resultados. Psicóloga online para quem vive fora de PortugalConsultas em português, por videochamada, a partir de qualquer país. Ansiedade: quando procurar um psicólogo?Os sinais de que a ansiedade passou a ocupar demasiado espaço. Como saber se tenho burnout?Os sinais de esgotamento ligado ao trabalho e o que pode fazer. Ataques de pânico: o que fazerO que fazer durante uma crise e quando procurar ajuda. PHDA no adulto: sinais, avaliação e intervençãoDistração, desorganização e procrastinação podem ter outra explicação.

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Pode falar comigo por videochamada, a partir de qualquer ponto do país, num horário que se ajuste ao seu dia. Se preferir, também há consultas presenciais na Guarda.
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